Как мнемотехника развивает память и интеллект в целом

Согласно данным исследований, люди помнят только:
10​ % того, что читают;
20​ % того, что слышат;
30​ % того, что видят;
50​ % того, что видят и слышат одновременно;
70​ % того, что говорят.Мы видим эффективность разных способов запоминаний. Но можно повысить эти показатели путём образования дополнительных ассоциаций.

Методы мнемотехники рассказывают о правилах образования ассоциаций, благодаря использованию которых подключаются дополнительные области мозга при запоминании.

Например, при записи информации посредством сразу нескольких органов чувств остается более прочный след в памяти: способность человека запоминать 50​ % того, что он видит и слышит, свидетельствует о большей эффективности одновременной работы зрения и слуха по сравнению с работой отдельно слуха (20​ %) и отдельно зрения (30​ %).
Вы запоминаете 70​ % того, что говорите, но всего 10​ % того, что пассивно читаете, если не совершаете определенного усилия для усвоения материала.

Добавить комментарий